Una receta elegante, saludable y muy fácil de preparar
En Disanfrio apostamos por ofrecer pescados de la más alta calidad, y el filete de halibut de Alaska es una de nuestras joyas del mar. Su carne blanca, firme y suave es perfecta para recetas ligeras y sabrosas como esta, donde la acompañamos con una salsa de naranja natural que realza todo su sabor sin enmascararlo.
Ideal para una comida especial o una cena saludable sin complicaciones.
Ingredientes (para 2‑3 personas):
- 400‑500 g de filete de halibut de Alaska Disanfrio
- 1 cebolleta pequeña
- 1 diente de ajo
- 100 ml de vino blanco seco
- 300 ml de zumo de naranja natural
- 1 cucharada de harina (opcional, para espesar ligeramente)
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco para decorar
Preparación:
- Preparar el pescado
Salpimenta los filetes de halibut y, si lo deseas, pásalos ligeramente por harina para un acabado más dorado. - Sellar los filetes
En una sartén con aceite caliente, dora los filetes 1-2 minutos por cada lado. Retíralos y resérvalos. - Cocinar la base de la salsa
En la misma sartén, añade la cebolleta y el ajo picado. Cocina a fuego medio hasta que estén blandos, sin dorar. - Añadir el vino blanco
Incorpora el vino y deja que reduzca a la mitad. Luego añade el zumo de naranja y mezcla bien. - Espesar ligeramente (opcional)
Si quieres una salsa más consistente, añade una cucharadita de harina disuelta en un poco de agua fría. Cocina removiendo durante unos minutos. - Unir sabores
Devuelve los filetes a la sartén con la salsa y cocina a fuego suave 2-3 minutos más. La idea es que el pescado se impregne del sabor sin pasarse de cocción. - Servir
Sirve el pescado con la salsa por encima, espolvorea perejil fresco y acompaña con arroz blanco, puré de patata o una guarnición de verduras.
Un plato que lo tiene todo
Esta receta es:
- 🧡 Saludable y sin complicaciones
- 🍊 Ligeramente cítrica y muy aromática
- 🐟 Ideal para lucirte con el filete de halibut de Disanfrio
- ⏱️ Lista en menos de 30 minutos
Halibut de Alaska Disanfrio: calidad que se nota
Nuestros filetes de halibut de Alaska son seleccionados y congelados en origen para mantener todo su sabor y textura. Son ideales para recetas que buscan resaltar el producto, como esta salsa ligera de naranja.
