7 tipos de pescado para reducir el colesterol

Desde una edad temprana descubrimos que hay algo llamado colesterol, que los adultos temen y que tiene algo que ver la comida, comer saludablemente y la salud en general. Sus niveles pueden ser altos, bajos o a niveles correctos. El colesterol es una sustancia como la grasa, la cual es creada por nuestro cuerpo, pero […]

Mitos y verdades sobre el pescado congelado

Cuando se trata de comprar pescado, el hecho de comprarlo fresco ha sido siempre una señal de comprar el mejor pescado, que tendrá mejor sabor, y por supuesto, que no estará dañado. Sin embargo, la industria y los consumidores del pescado están cambiando. En años recientes se ha adoptado más y más la práctica del […]